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綿陽12355金色陽光心理咨詢熱線呼叫中心已開通7月

讓孩子學會減壓
　　12月10日，記者再次走進心理咨詢熱線呼叫中心，在中心的提供的統計表上，發現親子教育和青春期問題占總咨詢量的六成以上。
　　性教育怎么說出口
　　青春期問題，是心理咨詢中遇到的一大類。有的家長會前來咨詢如何與“感覺越來越搞不懂”的孩子相處，有的孩子甚至會和父母一同前來，做一個家庭咨詢。
　　“現在，許多初中、高中的孩子都愿意打進電話，或者走進心理咨詢中心，來解除青春期心理困惑。”國家二級心理咨詢師黃海燕告訴記者，青春期的青少年來反映的除了學習問題，與父母、同學溝通的人際交往問題外，還有對異性萌發情感和性心理問題。“反映青春期性心理問題的占到總數的10%。”
　　“我總控制不了想去看黃色網站上的東西，覺得很刺激。”一位男孩打進電話吞吞吐吐半天，最終鼓起勇氣說出了自己的心里話。
　　還有一位母親打進電話，難為情地說：“我兒子喜歡穿女孩的內褲，以后會不會走上歧途？”她和丈夫發現這一現象后不知所措，不知道如何跟孩子談及性的問題。
　　“孩子們需要知道性，也應該知道性。”心理咨詢師王玉清說，如果家庭內沒有關于性的教導，學校的青春期性教育只停留于表面，孩子們就會帶著神秘感與好奇心，去求助于黃色網站、影視或書籍中，關于色情淫穢的描寫。
　　“青春期的教育應該提到青春期前期，也就是孩子七八歲的時候。”王玉清告訴記者，在未成年人階段，7歲以前是人格構建階段，家長主要關注的是其學習習慣問題，在7到16歲，屬于是青春期階段，孩子的社會意識增強，生理心理發生一系列的變化，如果父母對其成長不關注，很容易造成青春期問題。
　　親子關系該如何處理
　　“我走神！”一天，一個被家長帶到心理咨詢中心的八歲女孩說，“媽媽總會在我學習中發愣時大聲提醒我。”孩子天真的臉上有一絲焦慮。這個孩子的母親是個全職媽媽，講起孩子走神影響學習，這位媽媽難過得哭了起來。
　　原來孩子剛剛上了一個英語興趣班，老師告訴媽媽，孩子有時上課會突然走神，這位媽媽緊張得不得了，把孩子盯得緊緊的，有時孩子學習中發一下愣，媽媽就大叫一聲：“你怎么又走神了？”弄得孩子也緊張兮兮的。
　　通過談話和測評，心理咨詢師發現，孩子很活潑、聰明，是母親把焦慮傳染給她了。“孩子的習慣是被老師、家長強化出來的，如果這位媽媽不給孩子那么大的壓力，不要過分強化孩子走神的習慣，孩子是沒有任何問題的。”
　　還有個3歲的男孩，來到心理咨詢中心后，活潑好動，在沙盤上快樂地擺弄著玩具。挺乖挺健康的一個孩子，家長卻因為他不像鄰居孩子那樣能靜下來背《三字經》，便覺得孩子有心理問題。
　　“綿陽是一座教育之城，教育氛圍濃，不少父母從孩子很小時就會高標準嚴要求，學校的功課不可少，在課余還要上無數的興趣班。”咨詢師李梅告訴記者，在咨詢親子教育問題中，家長咨詢的占了80%以上。
　　來中心進行親子問題方面咨詢的不少父母都覺得，孩子有上課不專心、注意力不集中、不聽家長老師的話，或者有偷東西等不良行為。“不過經過挖掘，我們發現幾乎所有孩子的問題都是父母的問題。”李梅說。在心理咨詢中心，孩子做沙盤游戲或繪畫游戲，畫房、樹、人，通過色彩、形狀，就可以表達出孩子的內心世界。很多被家長認為有心理問題的孩子經過測評后，都是健康正常的。
　　“家長將自己的焦慮投射在孩子身上，卻沒有認識到自身的不足。對待孩子的教育，不應該就學習而論學習。”李梅認為，家長需要認真觀察孩子的特點，精心設計一些有智慧的方法，并且通過言傳身教影響孩子。“有個孩子不喜歡算術，他父親就設計出來一個生意游戲，每天在家里和孩子做生意，孩子在游戲中得到了成長。舉一反三，對于數學的興趣也提高了。”
　　讓孩子健康成長
　　親子教育問題，與父母的教育缺失或不正確的教育方式有很大關系。王玉清說：“不少留守兒童以及隔代教育的孩子，因為父母不在身邊，模仿影視作品中的情節過早戀愛。有的男孩子甚至在教室里和女同學公然像情侶一樣親熱。”王玉清告訴記者，她曾經在游仙區一所小學做宣傳時聽老師講起，已經有小學高年級出現“早戀”現象。“有必要在小學階段開展青春期性教育。”
　　“我兒子上初中時，告訴我班上有很多女孩子喜歡他，我就讓他跟每一個女生保持等距離交往，不要和哪一個女孩子走得特別近。”王玉清說，要培養孩子良好的道德品性，對于孩子兩性之間的正常交往、學習上的互相幫助要容許。心理咨詢師黃海燕告訴記者，在她女兒七八歲時，她就為孩子買了青春期兩性教育的書籍讓孩子看。
　　“很多家長的家庭教育知識較缺乏，缺少正確的教育觀和人才觀，不顧孩子身心特點，實行強壓教育，使孩子出現逆反、負面情緒以及不良嗜好等心理問題。”王玉清說，青春期是“自我同一性”的建立時期，孩子在這個階段要不斷地認識自我。面對生理上的變化、學習上的壓力，家庭內部的溝通和引導在這一時期顯得至關重要。
　　黃海燕認為，家長首先應當去學習如何教育孩子，而不是一味地苛求孩子。通過學習了解青春期孩子在生理、心理方面的變化，讓孩子認識到人生的幾大階段必須要做的事情，將情感的困惑處理好，讓負擔變成學習的動力。
　　另外，對于孩子青春期自我意識成長出現的“青春期叛逆”不要大驚小怪，要給予充分的尊重理解。對于過激行為，適當加以引導。此外，學校和家長應該積極配合，對孩子的青春期教育負擔起責任，讓孩子健康成長。
　　引發青少年心理問題的五大因素
　　第一個最大的因素在于家庭。調研結果表明，生活在健全、和睦家庭的青少年普遍心理素質好，而生活在單親、離異、夫妻不和等家庭中的孩子相對心理較敏感，承受能力較差。此次調查表明，在家庭方面，讓青少年感到心理壓力的生活事件，排在前五位的是：家庭經濟困難、家庭成員死亡、家庭成員患急重病、父母關系緊張和鄰里關系不好。
　　其次是學習。對青少年來說，學習成績的好壞直接影響到今后的升學和前途，激烈的競爭從小就給他們在心理上造成巨大的壓力。
　　第三則是社交。青少年對友誼的珍視和渴求，以及情感豐富的心理特點，使得他們在人際交往中特別注重感情的交流。本次調查的結果表明，社交方面讓青少年感到心理壓力的生活事件排在前幾位的有：被人誤會、受人議論、當眾丟面子、與好友發生糾紛等。
　　社會環境是第四個心理問題產生原因。伴隨改革開放成長的當代青少年，不僅時刻感受和體驗著競爭，還面對成人社會為他們設定的價值取向：學習不好→考不上大學→找不到好工作→賺不到大錢→無法享受生活→枉為人生。“金榜題名有人喝彩，名落孫山被人輕視”應試教育長期以來根深蒂固的影響等社會風氣更是嚴重影響了青少年的身心發展。
　　第五大因素在于學校、社會心理咨詢工作欠缺。心理課程學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的學生身心發展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。由于學校師資缺乏，一些學校沒有專門從事心理咨詢的教師，學生的許多心理問題被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。另外，社會心理咨詢的不健全，社會支持度不夠，導致學生出現心理問題后不知道該向哪里傾訴。

四川新聞網-綿陽晚報

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